タバコをやめたいけどなかなか足を洗うことができません。いま一ミリニコチンのタバコ…

私はライター灰皿等煙草関連のものは全て捨てて、ガムやグミなど持ち歩くようにしました。
１ミリまで持っていけている主さんだったらできるかと思われます
もし駄目でしたらお近くの病院で禁煙外来など探して医師の方等にご相談されるのもいいかと

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禁煙２年以上です(^^)
寛容な職場なら辞めなくても。。

強く決意しないとなかなか、禁煙は失敗は付き物。
辞めたいならば、くじけず何度もチャレンジすることですょ。
禁煙するとお金貯まるしなんか。。スッキリしますよ。

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ニコチンの量を落としても何もならん。
やめるか・やめれないか
単純にそれだけだな。
…と、未だにやめれない自分が言ってみたw

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>> 1 私はライター灰皿等煙草関連のものは全て捨てて、ガムやグミなど持ち歩くようにしました。 １ミリまで持っていけている主さんだったらできるかと思… 禁煙外来は診療費が高いです。一ミリニコチンでも体力を消耗するので辞めれたら辞めたいけどストレス解消できるし、ほっとするのでなかなかやめることができません。ありがとうございました。

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>> 2 禁煙２年以上です(^^) 寛容な職場なら辞めなくても。。 強く決意しないとなかなか、禁煙は失敗は付き物。 辞めたいならば、くじけず… お金なかなか貯まりませんね。タバコは一個500円するので１ヶ月換算すると、２万いきます。１ヶ月２万とすると１年で24万。すごいですよね。親には辞めろと言われますがなかなかストレスと精神安定のため、辞められないんです。自分がいやになりますが、しょうがないです。ありがとうございました。

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>> 3 ニコチンの量を落としても何もならん。 やめるか・やめれないか 単純にそれだけだな。 …と、未だにやめれない自分が言ってみたw お金ためたいけど、なかなかやめることができません。ありがとうございました。

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