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時々精神がおかしくなります。 特に、考えないようにしているトラウマが避けら…

回答1 + お礼0 HIT数 329 あ+ あ-

匿名さん
21/02/23 15:16(更新日時)

時々精神がおかしくなります。

特に、考えないようにしているトラウマが避けられない日常の時など、なんだか変になります。

普段よりかなりぼーっとしたり、Twitterとかはつぶやきが多めになります。
病んだTwitterとかは流石に避けているつもりですが、傍から見たら病んで見えるかもしれません。

目も耳も塞いで、真っ暗な場所に行きたくなって、孤独にして欲しい。と思うのです。
けれど、誰かに救って欲しいという矛盾が、つぶやきの多さに出てしまいます。

哀楽が激しいから、関われば面倒くさい奴なのはわかっています。
だから今までずっとひとりぼっちでした。
日常ではなるべく、見せないように生きてきたけど、少し病んでしまうとそのコントロールも上手く行きません。

今いる友達はみんな新しい友達で、この先私のことを知られる度、呆れられてうざがられて避けられるような、そんな気がして辛いです。

だから、この自分をどうにかしたいのです。
いつも明るく優しくをモットーにして、病む時は1人で病んでいたいのです。

そうしないと私は人に馴染めないのです。
過去がそれを証明しています。
だから、もうどうすればいいのかわかりません。
友達に嫌われるか、自分が人を避けて孤独になるかの選択肢しかない気がするから、どうすればいいのかわからないのです。
わからないです。助けてください。

No.3241513 21/02/23 14:35(悩み投稿日時)

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No.1 21/02/23 15:16
匿名さん1 

高いところが多いけど、カウンセリングが良いのではないでしょうか。
完全な第三者ですし、それが仕事だから病んでいても嫌うことはないでしょうし、まあ仮に嫌われても違うところに変えれば済みます。

お気持ちわかりますよ。病んでも嫌われそうで怖くて言えないもんですよ。

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