すごく些細なことでケンカになります言い合いになります。何がいけないのでしょうか？…

>> 1 試した事は無いけど瞬発的に返すからダメらしい。 一呼吸置いてからだと怒りのピークは過ぎるらしい。 怒りのピークとかは知らないけど瞬発的に… ありがとうございます。
まさにそれだと思います。お互いが瞬間的に返してそのままヒートアップします。
ひと呼吸、うまくいくかわからないけどやってみます。

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>> 2 ムカッときたら　とりあえず その場を離れて頭を冷やしましょう。 ありがとうございます。
そうですね。やっぱりひと呼吸が大事なんですね。イラッとしたらその言葉をお互い無視するように心がけていますが、たまにカチンとくるとやっぱり言い返してしまいます。

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>> 3 どんどん話の論点がズレていってるということですか？ ありがとうございます。
話の論点はまったくズレません。カチンときたことに対してお互いの意見の言い合いでどちらも折れないのでヒートアップします。最終的にはお互いの納得する部分で折れてお互い謝って終わるのでケンカ自体は1時間くらいで終わって仲直りです。でもそのケンカがまぁすごい言い合いなので疲れます。

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>> 4 私はほとんど喧嘩をしたことがないです。 喧嘩して離れられる人ならいいけど それからも一緒にいるのなら 空気が悪くなったりするだけそんな… ありがとうございます。
ケンカしたことないなんてすごいです。とうやったら理不尽でも聞きナガセますか？

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>> 5 些細なことって、どんなことですか？ 些細なことなら、自分と相手とは違う、と冷静に切り離して考えられないでしょうか。 自分と相手とは違… ありがとうございます。
本当にすごくくだらないことです。例えば携帯を話しながら触るなvs親に連絡してたから仕方ないじゃない、とか、シンクのゴミ片付けろよvsあなたはどうなのよ、など。
そうですね。私なら、俺なら、の自分のぶつけ合いがお互いすごいんだなぁと改めて思いました。
とりあえず、夫は私とは違うということを頭に、ひと呼吸置く練習してみます。

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