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ふとした時に無意識に「しにたい」と呟いてしまいます。ぼーっとしている時に呟きそう…

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匿名さん
21/03/05 21:52(更新日時)

ふとした時に無意識に「しにたい」と呟いてしまいます。ぼーっとしている時に呟きそうになるとなんとか止められますが、勉強などの何かに集中している時に呟きそうになると止められません。人前でも普通に呟きそうになるので、本当にヒヤヒヤしています。
どうしたら止められますか?

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No.3247839 21/03/05 19:34(悩み投稿日時)

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No.1 21/03/05 20:57
匿名さん1 ( 30代 ♂ )

楽しく、幸せに生きることだと思います。

No.2 21/03/05 21:35
お礼

>> 1 そうですか……
楽しく生きてるつもりなんですけど……

No.3 21/03/05 21:52
匿名さん1 ( 30代 ♂ )

そうですか!
そしたら、そんな考えが浮かんでも、無視して右から左にスルーしちゃいましょう!

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