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私は十代の中学生なのですが、手足の多汗症、顎関節症、眼瞼下垂を患っています。常に…
私は十代の中学生なのですが、手足の多汗症、顎関節症、眼瞼下垂を患っています。常に肩凝りと頭痛がひどく、受験勉強もままなりません。どれから治療すべきでしょうか?
No.3249399 21/03/08 02:08(悩み投稿日時)
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39才主婦です。
私も手足多汗症です。手は 手術してなおりましたが足は治りませんでした。もう本当嫌です。
主さんは 他にも症状があるのですね。
辛いですね。肩こりと頭痛なら頭痛内科にみてもらったらいいかなー。
かなりストレスを抱えてませんか?
お腹の調子も良くないのでは?(大丈夫だったらすみません)
深呼吸を繰り返したり、わざと体に力を入れて圧をかけてからホーっと力を抜いてみたりなど、体を意識して解してみては?
リラックスするように心がけてみると良いかもしれませんよ^^
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