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美容のモチベーションの上げ方or保ち方教えてください!

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匿名さん
21/04/04 16:29(更新日時)

美容のモチベーションの上げ方or保ち方教えてください!

No.3265820 21/04/04 11:11(悩み投稿日時)

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No.1 21/04/04 11:34
匿名さん1 

意志が弱いのでアラーム設定で毎日ランニング時間、ストレッチ時間、肌ケア、マッサージ管理してます。
昔トレーニングした時に言われたのは毎朝下着姿を全身鏡で確認する。
好きな人と会う約束したり、一回り小さいサイズの高めの好みの服買うなどですかね。

No.2 21/04/04 14:40
キングテレサ ( 30代 ♂ ydiUCd )

「誰よりも美しくありたい」という気持ちを強く持つ事が大事だと思いますよ!

No.3 21/04/04 16:28
お礼

>> 1 意志が弱いのでアラーム設定で毎日ランニング時間、ストレッチ時間、肌ケア、マッサージ管理してます。 昔トレーニングした時に言われたのは毎朝下… なるほど!
アラームをかけるのはありですね!
やってみます!

No.4 21/04/04 16:29
お礼

>> 2 「誰よりも美しくありたい」という気持ちを強く持つ事が大事だと思いますよ! それができたら苦労はしません笑

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