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道を歩いていたり外出先などで同年代の方からよく睨まれます。（私は30代前半の女性…
道を歩いていたり外出先などで同年代の方からよく睨まれます。（私は30代前半の女性です。）
気のせいだと思ったり、人は他人をそこまで見ていないと思うのであまり気にしないようにしているのですが…
妊娠中から始まり子連れで出かけると、必ずと言っていいほど同じような女性から睨まれるんです。
こちらも見てしまうからいけないと思い、視界に入れないように気をつけてることもあるのですがそれでも視線を感じて確認すると獲物を狙うような目で見ていたり上から下まで観察されたり…とても怖くなります。
服装は地味目だと思いますが、不衛生だったり清潔感が無い格好ではないと思います。
睨まれた時黙って気にしないでいればいいのですが、あまりにも頻繁なのでできれば睨まれたくないです。なめられないように革ジャンをきて髪の毛も自然な明るさに染めました。それでもだめです。
どうしたらいいのでしょうか。
※気にしすぎや誰も見ていない、自意識過剰などのコメントはしないで頂けると幸いです。あくまで悩みとして相談しているので、解決策やアドバイスを頂きたいです。宜しくお願いします。
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グッドアンサーに選ばれた回答
恐らくは主さんが「また誰かに睨まれるかもしれない」と無意識にも強く意識してしまっていて、無意識にそういう人が目につく、自分でも見付けてしまうんじゃないでしょうか？
「こうなりたくない」と強く思うことは
そうなりたくない状況を強くイメージしてしまうらしいので現実化しやすいと聞いたことがあります。
例えば学校で先生が「この問題分かる人？」と皆に聞いて「当てられたら嫌だな〜」って思ってる時ほど当てられる。みたいな。
妊婦さんは自分と同じ妊婦さんが目に付くようになるし、青い車が好きな人は自然と「最近青い車多いなぁ〜」と思うように、見つけるようになるらしいです。
だからあまり意識しない、考えないように別のことに意識を向ける、逸らすようにすると変わってくるかもしれません。
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