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ただいまダイエット中なんですが、停滞期に突入!! 一ヶ月ほど、変わりません。 …

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匿名さん
21/04/23 16:05(更新日時)

ただいまダイエット中なんですが、停滞期に突入!!
一ヶ月ほど、変わりません。

25kgほど落ちましたが、そこから全然

早く抜け出す方法、教えてください

No.3277340 21/04/23 00:01(悩み投稿日時)

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No.2 21/04/23 16:05
匿名さん2 

停滞期は巡航速度で航行しますので,早くは抜けれません。

No.1 21/04/23 00:21
通りすがりさん1 

ダイエットは急いでやるとリバウンドも大きい。ライザっぷとかあの手も結局は痩せた後も維持に大変らしいよ。

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