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私はどうしてしまったんでしょうか？ 先日軽く熱を出してから（高熱ではないのでコ…
私はどうしてしまったんでしょうか？
先日軽く熱を出してから（高熱ではないのでコロナではないです。おそらく心因性のもの。）周りの雰囲気が変わってしまい、良くも悪くも否定で返答が返ってくるようになりました。熱を出す前は共感や肯定といった反応も混在していましたが、この数日間否定しか返ってきません。
私はどうしちゃったんでしょうか？話し方とか特に変わったという心当たりはありません。
ただめちゃくちゃ甘いものが食べたくなる以外は何も変わっていません。
何でしょうか？どうなっているんでしょう？まるで異世界に来たみたいに周囲の反応が違いすぎて困惑しています。誰か教えてくれませんか？何でしょうか？
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主さんが治療してる間の他の時間が流れてます。
主さんが[心の原因]も確かです
少し休んで、普段より冷たく態度を感じた事を理解するのは、難しいです。
簡単な言葉で伝えるなら[疎外感]ボッチ感。
きっと主さんは休んだ時間を取り戻したいから気持ちが焦っていてボッチ感になっていて、他人の言葉が冷たく感じてるのも、１つの原因だと思います
でも、休んだ主さんも、冷たい態度の他人も悪くないんです
何か原因で[悪い]と言ってしまえば皆｢悪い｣になり、今主さんが心に異常きたしてるなら、使わないようにしましょ。
でも｢悪い｣を使い、主さんの心が落ち着くなら、使って良いです
いかに自分に罪悪感を抱かないよう考えるか？が大切なのです
心が軽くなる考え方を選び、なるべく笑顔で生活した方が、きっと毎日が楽しくなりますよ
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