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味噌汁を毎日、飲んでる人、いますか? 味噌汁って、塩分、そんなにありますか? …
味噌汁を毎日、飲んでる人、いますか?
味噌汁って、塩分、そんなにありますか?
味噌汁を毎日、飲むのは、身体に悪いですか?
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No.3291612 21/05/15 11:49(悩み投稿日時)
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味噌に含まれる塩分と食塩は違うと言われています。
味噌自体に血圧を下げる効果がありますが、飲みすぎは良くないです。
塩分だけで見たら、味噌汁はたくわん一切れ以下です。
味噌汁が体に悪かったら、今頃昭和世代は死に絶えてます。
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