注目の話題: 女の子の名前についてみみこという名前はどう思いますか？変ですか？漢字はまだ考えていません、これから考える予定です。; ケチな旦那について。結婚３年目の夫婦です。旦那の年収は５００万、私は４８０万共働きです。旦那は自分が誕生日の時は、ハイブランドの鞄やら財布やらをねだり、; 私には娘、息子2人がいてます。長男は離婚していて、長男以外は結婚して子供がいてます。次男家の七五三が11月にありますが、お宮参りのときはわした

上半身がのぼせます。足が冷える冷え性なので、毎日足湯→ゴム湯たんぽで温め…

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匿名さん
21/05/26 07:20(更新日時)

上半身がのぼせます。

足が冷える冷え性なので、毎日足湯→ゴム湯たんぽで温めてから寝る、ってやってます。
(足を痛めていて筋力が落ちてリハビリ中)
最近暑くなったこともあり、足を温めると、上半身がのぼせてしまい、熱がこもって、冷やしてもなかなか治りません。
今日ものぼせて冷やしています。
この間熱中症になったばかりなのに。
足は温めないと眠れないんですが、どうしたらのぼせにくくなるだろう？
アドバイスあったらお願いします。