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もう体力精神死にかけてます。シングルマザー、子供1歳育児中。
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お話してくれて、ありがとうございました。主さん、お子さんと休めてるかな。
辛くて当然なのでご自分を責めなくて大丈夫。
また、周りに頼れる人やママ友なんかがいない場合は、育児もこうしなきゃ…という思い込みや罪悪感でさらに苦しかったりするはずです。かといって、ママ友となるとかえって、新しいストレス要因になったりね。
休日は、9時くらいまで朝ごはんなしで起きられない。子供のウンチも変えてあげられなかった…なども私も経験があります。大丈夫大丈夫。
むしろ、我が家にも二人の未就学児がいますが、休日は朝ごはん無しで9時や10時に起床、なんてこともザラです…恥ずかしながら。(ママ起きて!って言っても起きられなかったりして。)
平日は、家庭保育でしょうか?保育園かな。
土曜保育を月一でもお願いできるなら、利用しても良いと思いますし、金銭的な負担はかかるけど、ファミサポやベビーシッターの利用も検討されても良いと思います。
衣食住に、家計に、と主さん一人でやってかなきゃというプレッシャーはきついと思います。離婚したご主人は、頼れないでしょうか?
>5さん
5さんも大丈夫ですか?
私も1歳半差の子供が二人います。上の子が3歳半になるまで、家庭保育で平日は、ワンオペでした。日々、必死だったのでお気持ち分かりますよ。子供二人いてのワンオペは、また違った辛さがありますよね。無理されませんよう。
ご飯と汁物食べれてて、それだけ睡眠も取れてるならそんなに悲観しなくても良くないですか?
自分はこんなに辛いんだ、とか子供はこんなにかわいそう、みたいな思考だとどんどん自分を追い詰めちゃうので、一人でもこんなに元気でラッキー!子供は休日に私を休ませてくれてなていいこ!みたいに考えた方が元気になれると思います。
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