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19女です。腰をやってしまった気がします。元々しばらく腰痛があり、姿勢が…

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匿名さん
21/06/05 01:07(更新日時)

19女です。
腰をやってしまった気がします。
元々しばらく腰痛があり、姿勢が悪いのでそのせいだと思っていましたが座っていても毎日では無いですが痛みが出る時があったためそろそろ病院に行ってみようかと考えていたところ11時頃に少し違和感を感じ私の感覚ですが骨が引っかかってるような感覚？です。痛みの場所は左側です。とりあえずその時は寝ましたが今寝相の悪い弟が犬を踏みつけて痛かったのか吠えた声で飛び起きました。
治ってなくてまだ痛い状態が続いてます。
仰向けのまま膝を立てヒップブリッジ？のような感じでおしりだけ持ち上げると痛んだり、捻ったりすると痛いです。
明日は上半身の脱毛の予定が入っているんですけど…腰はどうなったんでしょうか？急な動きをして腰やったって感覚はなく、寝る前に水を飲もうと立ち上がった時にその瞬間は分かりませんが違和感があったのでその時に何か影響したものがあるんでしょうか？
自分で腰を抑えてみた時に痛みが出る事はありません。じっと横になっていても鈍痛が軽くあります。