毎日、どうやって死のうかと考えています。高校生の時からです。 たまに自分は鬱病…

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2021/06/25 19:36(更新日時)

毎日、どうやって死のうかと考えています。高校生の時からです。
たまに自分は鬱病かもしれないと思います。ただ、私みたいに良い環境にいる人間は鬱病にならず、むしろ、祖母の介護で心身疲れきっていた親の方が鬱になる確率が高いのではないかと思います。病院行ったところで、休職できないし、薬も飲みたくないです。

嫌なことといえば、
・仕事で、毎日顧客とやりとりをするので、人と話すのが苦手な私には苦痛だと感じること
・理解力、説明力、仕事の処理能力が人よりとても劣っていて、発達障害を疑っていること 
・仕事内容が難しく、量も多い
(上司が仕事を負担してくれているので、なんとか仕事をしている状態です。こんな私に丁寧に付き合ってくれる職場はなかなかないので辞める勇気がないです。でも皆んなに迷惑をかけてて辛いです。)
                です。

皆んな同じ悩みを抱えているのに、自分だけ可哀想と思っているから、死にたい気持ちが溢れるんだろうなと思います。かといって、自殺するにしても痛いのも、目が飛び出る首吊りも怖くてできません。病院もいや。生きるのも嫌。どうしたら良いのかわからなくなりました



No.3318684 (悩み投稿日時)

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No.1

そんなに良い上司なら 今の胸の内を話して 周りに迷惑掛けて辛い事を言ってみるのも良いと思います。気が楽になるかもよ。
それでもダメなら精神病む前に 辞めて 休養しましょう!



No.2

主さんがやっつけなくてはならない敵が何なのか?分析する事も大切ですが、封印するタイプの敵もいる事に主さん自身が気付く事だと思います。

大切な事は封印する手段をいっぱい見つける事な気がします。

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