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子供の前で夫婦喧嘩をし、ヒステリックを起こしてしまいました。 夫を置いて８…
子供の前で夫婦喧嘩をし、ヒステリックを起こしてしまいました。
夫を置いて８ヶ月の子供を抱っこ紐で連れて買い物に行きました。私はドラックストアに用があり、夫には昼に食べる焼鳥と調味料とスムージーを頼まれました。全て別の店です。
スムージーのお店がまだ開店していなかったので目当てではない店で代わりのものを買いました。そのため暑い中子供を抱っこし、ドラックストアや焼鳥の荷物を持って行ったり来たり。
調味料を買うお店に行くには家とはまた反対方向に行かなければなりません。まだ家に少し残りがあると言っていたのでその日帰ってすぐに使う予定でしたが、それがなくても成立する料理だったので大丈夫だと思い、買いませんでした。
ちなみに先日私も調味料のお店での買い物をお願いしたら、スムージー買うからそっち方向行かないため無理と断られました。
帰って事情を説明しましたが、夫にとって調味料は大事だったらしく、頼んだのに買ってこない意味がわからないと不機嫌に。
この間自分だって買ってきてくれなかったと言ったら、事前に断ったのと、買ってくると言ったのに買ってこないのは違うと。
そして謝っているのに、謝っている態度じゃないと言われました。
頭にきすぎて、子供の前で物に当たったり大声を出してしまいました。
私は夫との喧嘩でたびたびヒステリックを起こしてしまいます。そのことは毎回反省するのですが、本当に頭にきて止められません。
ヒステリックを起こしたことで悪いのはすべて私になります。
頭がおかしいとか、やばいやつとか、恥ずかしいとか、メンタルが弱いとか、子供の前で大声だすのは虐待だとか、さらに罵られました。
本当にヒステリックを起こしてしまうことは毎回反省しますが、どうしても止められません。
それほど夫の態度が理不尽に感じます。
たかが調味料ひとつで…
くだらない喧嘩ですが…
買わなかった私も悪いですが、買わなかったことをそこまで責められる必要はありますか？
またヒステリックにならないためのアドバイスなどありましたら教えてください。
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夫を置いてって事は旦那さん家にいたわけですよね？お子さんと一緒に買い物に出かけるだけでも重労働なのに、どうしてついてこない、子供の面倒をみてくれないんだろう。
ちょっと悩みに対しての解決になってないですが、旦那さんがあまりにも非協力的すぎて、このままだとヒステリックになりたくなくてもならざるを得ない日がたくさんあるように思えます。
一度きっちり話し合う事も必要かもしれませんよ。
自分で買ってこい
ですよ
ヒステリックになる必要はないですが
無茶言うなよ。って思いますよ
小さい子供抱っこして
買い物大変な事ぐらいわかんだろう。と
もう最初から無理って言った方が
良いですよ
買えたら買うけど
期待しないで。ぐらいで
あと携帯持って買い物行ってんなら
途中で連絡して、買わずに帰るから
って伝えても良いよ
わかりますよ、私なんて角地だから近所中に響き渡ってましたもの。深呼吸をして数を数えても怒りは爆発しないと収まらなかったです。今なら、あの時、子供を旦那に預けて行く、最初から無理と言うと選択もあったのだと思います。しかし、何でヒステリックになると悪者になるんでしょうね、原因は旦那❗️ですよね。落ち着いた時に話を蒸し返して、旦那さんから謝罪の言葉を貰いましょう。
旦那さんが面倒くさいとは思いますがひとつの対策というか考え方として意見します。
買い物に関してですが何か頼まれた時に反対方向の物は最初から遠慮なく断っちゃいましょう。たとえ余裕がありそうだとしても。万一買えなかった時にまた同じ事言われちゃいますから最初からそう決めとけば良いと思います。
あなただけが悪いとは思えません。
お子さんが居るのですから、単身で行くのとは訳が違います。しかももう夏です。お子さんを抱っこでウロウロできる季節じゃない。
その辺全然分からない男性は多いですね。
ヒステリックに怒ってしまうと、何も伝わらなくなってしまうので、自分で自分の不利を招いてしまっているのは間違いないです。
一旦怒りを飲み込む様にし、頭で再生してから言う様にした方が良いかもしれません。
自分の為に、ヒステリック起こしたら負ける。って思ってみてください。
冷静に正論言われる方が相手にはダメージ大きいですので、是非言いたい事をそのままぶつけるのではなく、相手に丁寧に説明するつもりで話してみてください。
ヒステリーを止めるのは難しいですよね。
私も昔そうだったので、わかりますが、とにかく怒りが自分の中に収まる量じゃないくらい、爆発的に増えてしまうので、自分でコントロールするのは難しいと思います。
ただ、こうやってあとで反省するのは大事だと思います。私の場合、どうしてあんなに腹が立ったんだろう？と思うことで、だんだん事前に「あぁこうやって怒りが大きくなるのか」と客観的に見られるようになりました。
そして、問題のキーは「そこまで責められる必要はありますか？」だと感じました。
実際にどの程度責められたのかわかりませんが、別に首を絞めながら言われたとか、腕を逆に捻じ曲げて責められたとかじゃないですよね。言葉だけのことで。
そうだとすると、結局は本人がその言葉をどう受け取るか次第なんですよ。
すごく責められた！と思い込むので、ヒステリーになってしまうわけで、単純に早い段階でそこから離脱したり、何を言われても「そうだね、悪かったよ。ごめんなさい」と繰り返してあまり論争にのめり込まないようにすれば、怒りが爆発するのは避けられるのでは？と思います。
ご主人はおそらく、隙なく議論する人なので、それに応戦してしまってヒステリーになるんでしょうね。でも、そこへ巻き込まれた時点でもう負けなので、自分がそんなに悪くなくても適当に謝って流すとか、「子ども抱いて3か所なんて無理！スムージー開いてないし！」って先にLINEして逆ギレしながら帰るとか、何かしらあんまり長々議論にならないような工夫もしたほうがいいかもしれません。
私から見ると不思議です。私なら赤ちゃんを置いて出かけますし、そんなにあちこち行きません。どれかにしてくれと言います。
ご主人は、赤ちゃんを連れて買い物に行かせることは間違っていますが、買い物を引き受けたのに買ってこないことを咎めるのは間違ってないと思います。主さんもご主人も、出かける前によく考えた方がいいと思います。
うちの元夫と私に似てます
元々、気は長いほうじゃないけど喧嘩する度に余計に神経を逆撫でするようなこと言われたりされたりして主さん同様にヒステリックになってました。
キチ〇イとか平気で言うんですよね
そこまで言う？みたいなひどいことを言われたり。
離婚してからバタバタですけど変な喧嘩や人格否定がなくなり楽になりました。
うちの旦那みたい、断るくせに断ると機嫌が悪くなるんだよね。
今度からじゃ子供見ててね私勝ってくるからと時間かけて行きます。
開いてないどうする？とか連絡します。
そう言う人って報連相したら怒らないよ。
判断は旦那にさせる、約束しない、これが鉄則です。
私20年一緒に居て学びました。
かなり面倒な人でありますよね
お疲れ様です。
それは大変でしたね。
一度旦那さんから頼まれてそのことをOKしたのに買わなかったら不機嫌になるのは当たり前かなぁとは思います。
確かに赤ちゃん連れての買い物は大変です。
そんなに大変な買い物だったのなら、赤ちゃんは旦那さんにみてもらって行けば楽だったと思います。
後、ヒステリーは赤ちゃんの前ではやめた方がいいですね。
あなたも言っているけど。
誰かが言ってたけど、頭に来た時は、一度大きく深呼吸をすると気持ちが落ち着いて、冷静になるらしいです。
先ずはすぐに怒らないで、一呼吸置いてから深呼吸しましょう。
少しは気持ちも楽になって、冷静になれるかも？
>> 6
ヒステリーを止めるのは難しいですよね。
私も昔そうだったので、わかりますが、とにかく怒りが自分の中に収まる量じゃないくらい、爆発的に増えて…
回答ありがとうございます。
たしかに、買い物が大変だったことが分かってもらえず、被害者意識が勝手に高まっていたかもしれません。分かってもらいたくてどんどん反論してしまいました。
そして夫は口が達者で頭の回転も早いので反論しても勝てずヒステリーになっていました。
冷静に反論できれば1番いいけれど、それができずヒステリーになるなら、そもそも反論しない方が良いですよね
悔しいですが、ヒステリーになって負けるよりは適当に謝って流せるようにしたいです。
参考になりました、ありがとうございます。
>ヒステリックにならないためのアドバイス
喧嘩になりそうだな、ムカつくな
って思ったら
■「ごめん、爆発しそうだから今は無理。後で話そう」
って言って、部屋から出る。
物理的に距離を取れば、落ち着けますよ。
ヒステリー起こさずに済むと思います。
あと、イライラしたり、感情の波が押し寄せてるときは、呼吸が絶対に浅くなってる筈です。
■爆発しそうになったら
ゆっくり息を吐いてゆっくり息を吸って深呼吸してみてください。きっと冷静さが取り戻せますよ。
あと、旦那さんと口論で勝とうとしていませんか？
口で勝つ必要は、ないんです。
相手がグチグチと文句を言っていたら、「なにいってんだコイツ、器ちいせえな」って思いながら、黙っていれば良いです。ネチネチ言い続ける方の負けです。
「おい！黙ってないでなんかいえよ！」
って言われたら
「少しは、相手の立場になって考えてみたら？想像力ないの？思いやりもないよね。酷い男だわ」
と言えば良いですよ。
「自分で考えてね」と言って、
あとはだんまりでオッケーです。
なにも主さんが全部回らなくても旦那が自分の買い物をすりゃ～いい話なんだがね。
子供連れてって何件もはしごは結構しんどいよねww
子供がある意味荷物だし。
気持ちがわからないようだから、旦那に抱かせてはしごの買い物をさせたらいいんじゃないでしょうか？
それと私は思うけど別に子供の前で喧嘩してもいいんじゃないの？
そこまで神経ピリピリに、喧嘩してはいけないとかより、ちゃんと意見があるときは言うのはいいんじゃないの？
じゃないと我慢ばかりにならない？
大人だって怒ったりする事位のあるし、子供をあまり温室育ちさせ過ぎるのもどうかと思うね、私は。
私も子供に対しても旦那に対してもきれますよ。
子供たちの記憶に残る笑い話になってますけどね(笑)
◯◯事件とか言われたりして。
子供が生まれるとちょっとしたことで喧嘩になるよね、忙しいし大変だからさ。
なかなか家事とかも思うように出来ないしね。
あなたは悪くないですよ。
この毎日暑い中、赤ちゃんを抱っこして買い物に行くだけで大変です。なんで家でみててくれないんだろう？もしくはついてこないんだろう？
私が一言言ってやりたいくらいですよ笑。
ヒステリーは確かに良くないかも知れないけど、それくらいストレス溜まってるってことですよね？？わかりますよ。
私からしたら、スムージーのかわりのものを買ってきてあげる時点で優しいと思いました。スムージーなんてしらねぇよ、って言いたくなりますもん笑。
毎日育児に家事にお疲れ様、頑張ってると思いますよ。
旦那の愚痴くらい言ったっていいんですよ。
①主さんに買い物頼むなら、旦那さんがお子さんを見ながら留守番。
②お子さんを主さんが見なくては、行けなけないなら、旦那さんが買い物に行く。
③三人で買い物に行き、旦那さんと主さんで交代でお子さんを見るのが、普通ですよね。
なんで、旦那さんばかり怠けて文句ばかり言うんでしょう。
これでは、爆発するのも無理ないですね。
買い物とお子さんを同時に見るのは大変だから、ちゃんとはじめに、主さんばかり負担にならないように、
①〜③のどれかにしてもらわないと無理と言えば良かった様に思います。
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