早起きすると損した気分になるのをやめたいのですがどうしたら発送の転換ができるでし…

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2021/08/16 22:29(更新日時)

早起きすると損した気分になるのをやめたいのですがどうしたら発送の転換ができるでしょうか?
早起きしてもあと30分寝れたな…と悔やんでしまいます。仕事中に眠くなってしまった場合、あの30分寝てれば…!!と特に損した気分になります。
そのせいで早く寝ても朝ギリギリまで寝てしまい毎日9時間くらい寝てます。本当に仕事・食事・睡眠の3つしかしていません。プライベート全てを睡眠に充ててしまいます。もうこんな生活やめたい……

No.3353070 (悩み投稿日時)

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No.1

基本動物はその3点だから
やりたい事なければ寝るのは
悪くないと思います

No.2

発想ね。

爆睡出来ると気持ち良いし、起きてから元気だから寝るの大好きだけど。

休日にショップとか1度は出かけてしたいことを達成してから思う存分寝れば何もしなかったとかの後悔もないし、特に問題無くなるんじゃないでしょうか?

No.3

>> 1 基本動物はその3点だから やりたい事なければ寝るのは 悪くないと思います やりたいことより睡眠を優先してしまいます。本当に、動物ですね

No.4

>> 2 発想ね。 爆睡出来ると気持ち良いし、起きてから元気だから寝るの大好きだけど。 休日にショップとか1度は出かけてしたいことを達成し… あ、すみません。気づきませんでした。発想です。

たしかに休日に動くのはいいですね。大きな変革よりもまずは休日の運動から始めるべきですね。

No.5

早起きは三文の徳。

この言葉を深く調べる。

No.6

>> 5 昼休みに勉強します!

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