- 注目の話題
- 結婚する意味って子供しかないですよね? 子供作らないなら結婚する必要はなくて普通に付き合ってるだけでいいと思ってるんですが、彼女がそれで作ってから結婚って考え
- ようやく付き合えそうな相手が 40代実家暮らし年収200万でブサイク。。。 こんなのと付き合うくらいなら一生独身の方が良いでしょうか?
- ベビー布団に旦那が寝ていました。 リビングにベビー布団を敷いていて 酔っ払った汗っかきの旦那が 授乳枕を枕にしてベビー布団で寝ていて しかも敷きパットも
最近あらゆる事に対して不安でしんどいです。 大学生です。色んなことに緊張して、…
最近あらゆる事に対して不安でしんどいです。
大学生です。色んなことに緊張して、不安になります。身近なものだと期末試験とかです。テスト期間になると不安で押しつぶされそうになります。ここまでなら以前からそうなのですが、最近は食堂で食事をとることや、教室に入ること、人と会うこと、外に出ることなどちょっとした事にも不安で苦しいです。どうしてこうなったのか自分でも分かりません。
少し前にバイトを始めたのですが、バイトの前日になると吐くほど不安になってしまい、結局1週間くらいで辞めてしまいました。
毎日毎日不安だらけで辛いです。どうしたら不安を解消できるのでしょうか。
No.3394638 21/10/13 22:35(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
初めまして。
主さんはきっととっても真面目で、責任感が強いんですかね。
少し力を抜いても。
ご自身に自信が無いように見えますが、みんな自分に自信はないです。
何か好きなことや、興味があること、没頭できるものは?
食堂とか外出の時はイヤホンで音楽を聞くとか。
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧