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仕事が嫌です。 休みの日も平日夜も仕事のこと考えてしまうし、 そのせいで…
仕事が嫌です。
休みの日も平日夜も仕事のこと考えてしまうし、
そのせいで趣味は何も手につかなくなりました。
プライベートが充実できてないです。
気持ちを切り替えられないくらい常に不安で怖くて仕事を少しでも進めておかないとと思ってしまいます。
働くこと自体はいいけど
プライベートまで侵食してきてる状態が辛い。
甘えた考えですかね
No.3400926 21/10/23 17:28(悩み投稿日時)
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以前の私がそうでした💧
残業続きで、帰宅後も休日も仕事していました。落ち着かないし不安なんですよね…。
いざ時間ができても、好きな事をする気も起こらないし、スッキリした気分で楽しめない状態でした。
その仕事には区切りがありますか？
今日はここまでとか、何時までに終わらせるなど小さな目標をつくるのはどうでしょう？
あなたは多分、仕事に対して責任感がある真面目な方なんだと思います。
追伸…ちなみに今私は転職して、仕事＝趣味になっているので、以前の苦しみや罪悪感はなくなりました。
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