どうしたら楽しくなるでしょうか？ 内向的でひとと話すことが苦手 夢中にな…

楽しいことを創造しまくる。
「超楽しーい」といって歌い・笑う　　　楽しくもないのに？はい！
予祝です。（予め祝う）
花見は秋の豊作を祝う儀式。これと同じです。

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これをすると楽しくなる、
と言えるようなものはありません。
その人その人が、それぞれの事に
自分で楽しさを見出しているだけです。

登山を生涯楽しむ人もいますが、
「そんなの何の意味があるんだ、
危険だし疲れるだけだ」
と思えばそれまでです。
彼女を作っても会話が苦手なら
何も楽しくないでしょう。
相手が常に素晴らしい利き手となり
常に優しく自分を気持ち良く
してくれるわけではありません。
楽しさはただ受け取るだけではなく
自分で見出したりするものです。

楽しさを何にも感じられない時は
楽しいと感じる脳の部分が正常に機能して
いない、つまり疲れているからである事が
多いので、まずは刺激を求めるのを
やめてじっくり休むのが先決です。
楽しさを感じ取る心の体力が
今はないのだと思います。

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楽しくないという感覚がないです。

でも私の現状はきっと大変ですね。
って言われる状況です。
義父の介護、義母が難病で
外出もままなりません。
コロナ禍で自営の商売の赤字。

それでも日常のささいな事が楽しいです。

たぶん自分の置かれた状況で
するべき事の中から
やりがいや楽しさを見つけてます。

現状を変えるのは大変です。
「しなきゃならない」って思ってたら辛い。
ここが自分の居場所で自分のホーム。
腹をくくったらやりがいも効率もアップします。

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私がやってる知られると恥ずかしい事ですが、話が面白い人の話をじっくりと聞き、真似事のように何かテーマを決めて一人語りを録音する、10分ぐらいの。これを10本ぐらい撮れば描き直しながらこういうテンションの方が面白い、説得力にかけるから具体例を入れたらいいかな？と自分磨きになり自然と話がスムーズになり引き出しも増えていく。
友人にこの感じでのトークを実践してみて反応を見るのもおもしろい。
なによりも将来に役立つ勉強になります。

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