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睡眠についてです。 最近、昼寝していても夜12時から次の日の午後2時まで眠…
睡眠についてです。
最近、昼寝していても夜12時から次の日の午後2時まで眠ってしまいます。
これは過眠症なのでしょうか。それとも私がロングスリーパーなのでしょうか。
人によって最適な睡眠時間は違えど、平均は6時間らしいです。皆さんは何時間寝てるか、参考までに教えてください
No.3431780 21/12/11 02:52(悩み投稿日時)
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