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助けてください。 最近自分の行動が自分でも理解出来ていません。感情の起伏が…
助けてください。
最近自分の行動が自分でも理解出来ていません。感情の起伏が激しいというかなんというか。
テンションが高い時は友達と積極的に話して｢ここ行こう！！｣とか、部活も捗ったり、急にやる気が出てきてワークを大量に購入したりしてしまいます。(その他にも色々な検定を取ろうとしていたり等、心当たりのないことばかりしています。)
反対にテンションが低い時は、極端に悲観的になったり、リ○カをしたり、授業中にも関わらず泣いてます。
さっきも友達と電話していましたが、途中はテンションが高かったものの、『どうして私ばっかり誘ってるんだろう。本当は行きたくなかったらどうしよう。ごめんなさい。』などが頭を過ぎってしまい、パニックなって電話も腕も切ってしまいました。
また私には人に自慢できる特技も無いですし、容姿も性格も醜くて、おまけにテストの点は平均30点程しか取れません。
先生にも友達にも迷惑をかけて、どうしたらいいのかわかりません。
私は現在中2です。これからどう生きていけばいいですか。
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こんばんは。
私は高校時代に同じ経験があります。
周囲の人がどのように感じてるのか考えすぎて、自分の気持ちは無視して過ごしてましたが、卒業して環境や関わる人がかわって考えるのがだいぶ減りました。
主さんは来年3月で卒業かな？
親御さんに主さんの現状を伝えることはできますか。または近くの公共の悩み相談に電話してみたらどうかな。
私は悩み相談に電話してだいぶ楽になりました。
一つ疑問に思ったことですが、親は中学時代成績が良かったのでしょうか？
保健室の先生は話しやすい先生でしょうか？
担任の先生は話しやすい先生でしょうか？ 話しやすい先生ならば 親が勉強できないのは自分が悪い、授業中泣くのは自分が悪いと言うので、どうしたらいいかわからない、まずは勉強が出来るようになりたいのですが、と言う5教科の先生で仲がいい先生がいれば、職員室で勉強を教えてもらう。
たまに精神科や診療内科を差別的に見る人がいますが、すごく失礼で無知たと思います。
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