⚠️切実な悩みです。誹謗中傷お控えください。 現在体重が６６~６５キロでい…
⚠️切実な悩みです。誹謗中傷お控えください。
現在体重が６６~６５キロでいったりきたりです。以前、夫から豚呼ばわりされてから本気でヤバいと思い７５キロあった体重をなんとか痩せました。MAXで８２キロでした。もはや、クソ豚です。
ここから質問なのですが、６５キロから一向に痩せません。理由はあまり運動してないからかな？と思うんです。６２キロの最大３キロは痩せたい。４年前まで５０キロ前後でした。今はですが４年前の体型に近いとは言えません。
でも、３キロは痩せたい。
６５から３キロは痩せたよーって方いたら
痩せた方法をご教授下さい。
No.3438448 21/12/21 16:07(悩み投稿日時)
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皆さんありがとうございます。６６~６７キロいったりきたりしています。
日々子育て忙しく、ダイエットできていません💧
子育て忙しくて💧
よく身体を動かすことが身に染みました…
むくみとかもあるからなー。
今日は５階まで階段を上がりました。義理母宅にお邪魔してます家族みんなで。５階は義理父が亡くなったお供えなど線香を立てる場所です。
息がしんどい。('ω')
体力落ちたのかなぁ？
今から、義理父に手をあわせてお祈りします。
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