😭🔥産後ダイエット🔥😭
産後7ヶ月経ちますが、産前の体重まであと1㌔😭しかも、お腹もお尻もお肉ついたまんまで運動も続かない自分が腹立ちます😫🔥
もう夏がすぐそこなのに妊娠前のSやXSを着るとお腹がポコリ…😭😭胸が大きくなったのもありますが、ど-にか痩せたい‼どなたか励ましあいながら一緒に頑張りませんか😣⁉
あと、効果あるダイエット方法あれば伝授してくださぃ✋✨
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私は体重は妊娠前よりも減ったのに、お腹が出ておしりも大きくなりました~😱なので今までのズボンがはけず大きいサイズを購入しましたぁ😂
やっぱり本格的に運動してしぼるしかないと思いますが、最近はまた二人目出来たら太るんだからとやってません😫
私もあと2キロ戻ってません。産後9ヶ月たちます💧絶望的でしょうか‥最近諦めモードです。私の場合は完全に産後太りです。産後1ヶ月たつ頃、体重も徐々に減ってお腹も自然にへこんできてウェスト64のハーフパンツがゆるゆるで下がってきてて腰で履いてるような感じだったのに、母乳なせいか異常な食欲で体重は変わらずですがお腹がありえないくらいぼっこり出てしまい今に至ります😭横のシルエットが胸の下から斜めに突き出てます💦妊娠中についたお肉もあるものの、明らかに産後ついた肉なんです。恐ろしくてウェスト測れないです😱もう無理かも‥👶は全く寝てくれないしストレッチもやる暇がないので‥ちなみに妊娠前はウェスト57~60でした。ちょっと食べすぎると60で‥ああ、あの頃の体型に戻りたい😂まだ完全に諦めてはいないので、希望を持って頑張ります💪お互い引き締まるようにダイエットに励みましょう‼
私も体重は後二キロなのに二人目産んでから…肉がきになる😱妊娠前はすんなりSサイズ😔今は頑張ってMサイズ😢体重じゃなく体脂肪ですよね⤵あの頃の体と乳に戻りたい💪私もダイエット頑張ります☺主さんも頑張ろ✨
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