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うつ病になった後に自分の家族と話したら環境が変われば治る、まずは何かやれ、今髪が長いから切ってスッキリしろ、うつ病はそもそもそんな病気は無かったが皆が辛そうに言うから医者がうつ病という名称を作ったんだ、など言ってました。そしてお金はどうするんだ?など聞かれても困る質問ばかりでした。
ドイツ人の彼女の家族と話したら、お金よりあなたの健康の方が大事だから休んでなさい。やりたい時、必要な時に動き出せば良い。うつ病はドイツ人でも多くの人が悩んでいるので理由もそれぞれで治らない事もある。脳科学が発展してるからうつ病との付き合い方も医学は考え方から変わってきている。うつ病は人を殺す事もできる病気なの、と。そしてうつ病が原因かは分からないけど合併症の様に別の問題も引き起こす事がある。食事ができない、フラフラする、起きれない、悲観的になる、涙が突然出るなど。それを結論だけで本人にアドバイスするのは危ない事なんだとも言っていました。
アメリカ人のセラピストに聞いたら、うつ病は確かに何か行動を起こさなきゃいけない結論に達するけど、その過程も人それぞれ。自分にとってベストな答えが必要だと。こうすればこうなる、というのはとても古いアドバイスでそれはむしろ本人を苦しめる結果の方が多い。人の意見を聞くのも大事だけど、建前や立場を気にして無理して聞く必要はない。うつ病はれっきとした脳の病気。アメリカでもうつ病に苦しむ人は沢山いる。と言ってました。
結論は似ていてもウチの家族からの意見と大分違う見解でした。土地によっても考え方が違うでしょうしこれはあくまでウチの家族の事ですが、過程がまるで違います。
私が言いたいのはそこなんですが、説明しても伝わらないと思います。正直、なってみないとこれは解らないと思います。私でさえなるまでは気合や努力をある程度大事にしていました。
うつ病を声を大にして気持ちややり方の問題という表現で片付けるなら、ドイツやアメリカでうつ病を持つ人達や医療に携わる人達大勢の前でそんな事が言えるのか?と思ってしまいました。
すみません、ウチの家族に言われた事について溜め込みたくなかったので書きました。皆さんはどう思いますか?
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そもそもうつ病になるタイプの人と絶対にならないようなタイプの人では思考パターンがまるで違いますから理解できる筈がないです。
うつ病に関しては、うつ病になる傾向がある人と、人をうつ病に追い詰める人の2タイプに分かれると思います。
↑上の人達ひどいと思います。それこそうつ病の人の辛さがわからないんでしょうね。
うつ病というのは、脳の一部の動きが弱くなっておこる症状なので、本当に病気なんです。
親はそこをわかってないんでしょうね、昔の人はわがまま病だとかいう人もいますからね。
親にうつ病の脳の事を詳しく話してみてはどうでしょうか。
鬱病といっても、人それぞれ症状は違うし、波もあります。
それを、他人に理解して貰おうとは考えない方が良いんじゃないかなって思いました。
特に、鬱病を知らない人には、何を言っても無駄なんだから。
うつ病は昔からありました。でも、昔は心の病についての理解がなくて、「バカタレ、しっかりしろ」で、こき使われて、自分でも知らないうちに元気になっていました。
現代では、個人の自由ってことで、個人の意思の強さだけが、治癒になっていますが、周囲の器用性も必要かもしれません。
若いころに 一年に一度くらいの周期で、すべて投げ出して、放浪してました。
「怠け者」とだけ言われていました。
今の時代、理解があるのが本人のためなのか、ちょっと疑問に感じています。
もとの自分に戻ったかは・・・もとの自分が分からないので不明です。
成長する過程って、言葉にしても、対人関係にしても、一律じゃないでしょ
子供のころに そのなかの一つの成長が遅れているからって、病気扱いするのは変だと思う
「個性が強い人」「〇〇が苦手な人」「人づきあいの悪い人」・・病気じゃないと思う
「あなたは病気だから、理解してあげます、いたわります」って、本人の為なのかな ?。
自分はトマトが美味しくないし食べられないけど美味しいと感じてたくさん食べる人もいます。
自分はなんで食べれるの?うえってならない?!っていつも思います。
多分うつ病を理解できない人もそうなんだろうな〜って思うし、
そういう人は嫌いなトマトを好きになるくらいの劇的な変化がないと理解できないと思います。
これはもう仕方ないと思う。
ただ、トマト美味しいと思う人もいるよね、と思えるかが大事。
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