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ちょっと急ぎです今日、タバコを吸う人と食事をし、1時間ほど受動喫煙の状態…

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匿名さん
22/01/04 02:26(更新日時)

ちょっと急ぎです

今日、タバコを吸う人と食事をし、1時間ほど受動喫煙の状態でした（私は非喫煙者です）

もともとタバコの煙のにおいだけでも咳が出てしまってだめだったのですが、今日は受動喫煙が長かったのか頭痛と吐き気まで出てきてしまい、空気のきれいなところで休憩し、少しだけ回復しました。

帰ってきてファブリーズをして今からお風呂に入るのですが、まだ頭痛が治りません

今日だけとはいえだいぶ受動喫煙してしまったので、健康被害が心配です

今日だけでがんになるとかはないとは思いますし、もう遅いとは思うのですが、今から受動喫煙の被害を体内から減らす方法などありますか？

これからの予防策ではなく、今できる今日の被害をなるべく減らす方法です