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皆さんは プライベートのストレスを仕事に 持ち込んでしまう人ですか。又は …

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匿名さん
22/01/28 14:33(更新日時)

皆さんは
プライベートのストレスを仕事に
持ち込んでしまう人ですか。又は
仕事のストレスをプライベートに
持ち込んでしまう人ですか。
私は後者で、休みの日も仕事の失敗や
タスク処理のことで頭がいっぱいに
なってしまうタイプの人間です。
仕事は仕事というように割り切って
切り替えができる人になりたいです。

No.3463429 22/01/28 06:11(悩み投稿日時)

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No.1 22/01/28 06:15
匿名さん1 

俺も家に帰ってから仕事の事を思い出すことがしばしばあるよ。
こんな事をしてたら駄目だと思いつつも

No.2 22/01/28 06:17
お礼

>> 1 ありがとうございます。
同じ様な方がいて少し安心しました。

No.3 22/01/28 06:28
匿名さん3 

いや、と言うか、そんなにあっさりと切り替えられる人なんてどこにも居ないと思う。

あっさり切り替えられる人って、そういう振りをしてるだけだろう?
そう自分に言い聞かせたりしてな?

それか、仕事もプライベートも適当に過ごしてる人だろう。
ダラダラ仕事してるだけとか、自堕落な生活してる人達なら、そもそもがストレスどうこうなんて無い話しだからな。

切り替えが早いとか周りからは見られても、本人はただ何にも感じてないだけとかね。

普通に生活して、普通に仕事してる人なら、両方に影響し合うのが当然だと思うよ。
確かに程度の差はあるけどね。

No.4 22/01/28 09:21
匿名さん4 

プライベートのストレスを職場に持ち込むことはないようにしてます。たまに朝から機嫌悪いような人もいますけど、職場でそういうのすごく嫌なので…。
その代わり、逆はたくさんあります。それなら他の人に迷惑はかけませんからね。家族がいたら家族の前で平気なフリはすると思います。

No.5 22/01/28 09:31
匿名さん5 

自分も後者
で最終的に心身壊して鬱病になりました

No.6 22/01/28 14:33
お礼

>> 5 同じです。私の場合はパニックでした。

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