独り言を常に言っていないと怖い。親にも「うるさい」「恥ずかしい」「やめて…

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匿名さん
22/02/03 00:40(更新日時)

独り言を常に言っていないと怖い。

親にも「うるさい」「恥ずかしい」「やめて」と言われてるのですが、
半分無意識に、半分誰か話しかけてくれと思いながらブツブツと独り言を言ってしまう。

他人に迷惑だから直したい。
でも話さないと落ち着かない。みんなに無視されてるんじゃないかって、思う。

自分がインキャで嫌われてるのは分かっているけど、怖いから常に…といっても集中してる時ならまだ良いけど、最近良くわからないけど、趣味や勉強に集中できないから、ノートに書きながらブツブツ言ってたりする。

助けて。