家族のことで悩みがあります。 私には4歳年上の姉がいます。今日姉と大ゲンカしま…

家族のことで悩みがあります。
私には4歳年上の姉がいます。今日姉と大ゲンカしました。
喧嘩に至った経緯は、姉が私に帰るまでにご飯作って置いてくれとのこだったので作っていました。
その前に姉が無断で飼った猫が姉の部屋から脱走しており、その猫があちこち散らかして居たので少しイライラしながら料理をしていました。
そんな中帰ってきた姉がご飯にありつこうとしていたのですが私の料理に手をつけようとせず、買ってきたお弁当を食べ始めようとしてました。
せっかく作ったならこっちを先に食べて欲しかったのでそのことを言ったら「いや、両方食べるから」と言われました。これは姉の決まり文句でこうは言っでも必ず残します。そのことを知っていたのでイライラしながら作った方を食べろと言いました。
そしたら「あんたのその態度嫌いだわ。食べる気失せた。」と言われました。姉は最初胃がムカムカするから胃に優しい料理を用意するように頼まれたので姉を気遣って胃に優しい料理を用意していました。ですか、用意したのにも関わらず挙句の果てにあんな態度を姉から受けたのでカッとなり怒ってしまいました。
その後従兄弟から何故かメールがあり、開いてみたら。喧嘩とは関係の無い「おまえ、猫いじめたって？お前ってそんなやつだっけ？ありえない」と言った内容のメールでした。もちろん、猫に手はあげてませんし、明らかな姉の嘘です。ちゃんと理由は説明したものの、姉と従兄弟は仲がいいので私のことを信用してもらえるか不確かです。
姉には前々からイライラしてたことがあり、猫を無許可で飼った上世話などを私含めた別の兄弟に任せていました。前にも猫のイタズラにより割られた花瓶の片付けを半強制的に手伝わせられたり、その件で猫に怒鳴ったりと、私より明らかに姉の方が猫に対しての態度がなってません。
私も受験期でしたので、急に猫が家に来たことに受け入れられず距離をとり冷たい態度をとってしまったところがあります。恐らく姉はそれを変換してことを大きく従兄弟に伝えたのだと思います。
姉の身勝手により従兄弟からの信頼が失われかけています。すごくショックです。
確かに猫に対しての私の態度は従兄弟からのメールで反省はしてますが、決して暴力はしてません。
むしろ、今別にいる親の同意の元飼った猫に対して
姉は耳を引っ張ったり首を閉めたりと虐待を行っていました。
私はただ、叱っただけなのに大事にされたあげく、
従兄弟からのこのメールにショックを受けています。
皆様なら今度どのように対応しますか？
なお、親にはこのことは既に伝えてはいるのですが
夜遅かったのでメールに既読は着いていません。

本当に苦しいです。せっかく受験がおわり、落ち着いて新生活にむけての準備をしていたのに姉の行動によって従兄弟からの酷い発言。耐えられません。

なんでもいいです。なんか対処する案などありましたら返事待ってます。

ここまで呼んでくれてありがとうございます。
不快な気持ちにさせたら大変申し訳ありません。

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