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心の立て直し方がわかりません
心が、ずっと衰弱してる気がします
いっつもあの頃に戻ってやり直したいだのなんだの考えて疲れました
22/03/08 13:19 追記
寝ることがすきですね
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No.3492888 22/03/08 12:55(悩み投稿日時)
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先ずは休むことをお勧めします。
ひたすら寝ても良いし、ボーッと空を眺めるも良いです。
暇を感じたら何か好きな事をしましょう。
何か食べるでも、ペン回しでも。飽きたらやめれば良いのです。
何となく心の赴くままに。
わかります。
あの頃は良かったとか、どうしてこんな選択をしちゃったんだろうとか、今からでも戻りたいって思っています。
今の状況がほんとに良くないから現状から抜け出したくて、過去良かったころの事を思い出してしまいます。
同じにはできないけど、近づける事はできるかもしれません。
ノートにいろいろ気持ちを書いたり、こうなりたいって書いてます。書いてみると、ちょっと希望とか道筋が見えてきたりします。
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