地震が怖いです今日（2022/03/16/23:34）震…

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匿名さん
22/03/17 02:00(更新日時)

地震が怖いです

今日（2022/03/16/23:34）
震度6強の地震が福島県辺りで地震が来ました。

深夜に限らずデカい地震が来ると私は怖くて足が震えたり気持ちが悪くなったりお腹が痛くなったりします、。

でも私には3歳の弟が居るので「自分がしっかり守らなきゃ！」そう心の中で思いながら平常心をなんとか保ちたいですがやはり怖いです。

でかい地震が起こった時不安で気分が悪くなったりしそうな時どういう対処法などありますかね…？

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対処法

No.3499345　22/03/17 00:19(悩み投稿日時)

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No.1 22/03/17 00:22
匿名さん1

どうにもならないです
私も不安でガタガタしてます
お互い頑張りましょう…

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No.2 22/03/17 00:27
匿名さん2

地震が怖い

そう思った主は、きっとこれからも非常食や装備品を確り管理が出来るはず

怖がらない人より怖いと思う人の方が用心深くなれ落ち着いた行動を取れる様に身につけておけば良い行動が出来る

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No.3 22/03/17 00:28
匿名さん3

ご両親と一緒に居てね。ご両親がいる時は気分が悪くなったら遠慮なくご両親に言って助けてもらっていいですよ。
弟さんと二人しかいなくて、気分が悪くなってたまらなくなったら遠慮なく１１９に電話してください。
怖いのは仕方ない。怖いと思うから逃げられるし生きられる。

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No.4 22/03/17 00:29
匿名さん4 ( 20代 ♂ )

このサイトであり、SNSであり、周りにいる人であり、どんな手段でもいいからから1人でも多くの人の安全を確認する…ですかね

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No.5 22/03/17 02:00
匿名さん5

大丈夫ですか？？私も不安になりやすい性格なので気持ち分かりますよ。とりあえず、マスク、サランラップ、水、食べ物を今日買えたら買うとか、備えましょ！不安ならここに書きにおいで😊気分がわるいときは、左向きで横になると少しは楽になるよ！

私の下の子も今年三歳になるよ✌️言葉がしゃべれるようになって、一番可愛いときだよね😉主さん今何歳なの？弟思いの素敵な方だね✨✨