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つまならい質問で申し訳ないのですが… 更年期になりイライラが酷いです。通勤…
つまならい質問で申し訳ないのですが…
更年期になりイライラが酷いです。通勤途中(中型バイク)で見かけるマナーの悪い運転等を見るとイラッとします。「ウィンカー出して曲がれよ」や「一旦停止してよ」など心でつぶやいてしまう。時に声にしています(ちいさな声です)
息子に言うと笑われました。完全に嫌なオバサンだと。心の声がダダ漏れしてる感じです。このまま嫌な気持ちが続く更年期が怖いです。皆さんは心の声がダダ漏れしますか?
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私は男性ですが、こちら自転車でして
丁字路で先頭に停まっていながらウィンカーをつけていない車に対して「おう!!直進出来るならしてみろや!見ててやるからやってみろ!」と言った事があります
大ボリュームで
更年期でしょうか
なんとなくですけど、小さなマナー違反が許せなくなってきた気はします
コンビニで家庭ごみ捨てるとか、運転マナーとか、歩きタバコとか
なんと言うか……
それ自体にもイライラしているというのもあるのですが
それを許容している許している社会というか、なんかそんなふわっとした空気的なサムシングにイライラします
まるでそれが、悪いと言われるほどの事ではないと許しているような気配
これ位でガタガタ言うなよとい匂い
「器ちっちゃーいwww」と指差されるような感じでしょうか
なんとなくもやもやします
私も一時期そんな時ありましたよ…😅
でも余計疲れませんか…?
今は楽しいことを考えるように意識を向けてから…
あまり気にならなくなりましたね❗
人はなんだかんだ好き勝手に生きている訳だし…
色々な方がいて良いのではないでしようか…?
嫌な人や気が合わない人と無理に付き合うこともないわけですし…😅
あのー‥とりあえず更年期はホルモンバランスの変化でイライラしたりって症状にかかれるくらいだからねって息子さんの教えてあげてくださいね
そもそも女性は生理前の症状や生理中に苦しんだりイライラしたりする子もいるじゃないですか
将来息子さんの妻が更年期で苦しんでるのに、嫌なオバハンの見本だなって他人事みたいに言ったりしないように
男性更年期でイライラして口調が悪化した人を知っています
他にも更年期がとても酷く寝たきりだったり、精神鬱になったり色んな症状に苦しむ人を見ました
ですのでホルモンバランスの乱れは非常に怖いなと思いましたし、自律神経や体調悪化、あらゆる症状など多岐に渡り症状を引き起こすものでもある事を
息子さんには教えてあげて欲しいです
確かに更年期もあるかもしれませんが、そればかりではないと感じました。
怒りの置き換えという心理をご存知ですか?
知らない間に心の中にある怒りを、他者にぶつけてしまう事です。
ご自身で解決出来ない不安や怒りを抱えていないでしょうか。
ご夫婦のこと、
お子さんのこと、
義両親やご両親のこと、
ご近所やご友人のこと。
何かあるはずなんですが。
あなたの怒りや不安をぶつけられなかったり、理解してもらえなかったりするときに、このように何にでも腹を立てる傾向があり、それを
怒りの置き換え
といいます。
幸せな人は滅多に腹を立てたりしないものですから。
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