寂しくて
1ヶ月くらい前に彼と別れて,何とか立ち直ろうと頑張っているけど,すごく寂しくて不安になることがあります(>_<)眠る前はほぼ毎日思いだしてツラくて寝付かないこともしばしばです.どうしたらこの寂しさを解消できるのでしょうか?アドバイスがあればお願いします。あと長文を読んでくれてありがとうございます!
No.35117 06/05/03 11:08(悩み投稿日時)
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時間はかかるかもしれないけど、カレと過ごした時間はきっといい想い出になりますよ。無理に忘れようと力まないで、他に一生懸命になれること見つけてみたら?若いんだから、新しい恋だってすぐできますよ。o(^-^)o
大切な人を無くした時は とてもつらいですよね。その気持ちわかります。たくさんの人が経験してることだと思います。そうゆう時はあがいても駄目ですよね。寂しかったら 思いきり泣いていいと思うんですよ。元気なふりしたりごまかしたりせず…。そして少し気分がいい時は 何かに熱中してみたり…。そして大切なことはまずちゃんと生活することです。朝ちゃんと起きて 食事をきちんと採り 会社や学校へ行き お風呂に入って 寝る。あたり前のことをあたり前にする。そうやって時間を重ねるごとに 寂しさも徐々に消えていきますよ(^-^) 無理しなくていいんですよ。今は自分を優しくいたわってあげてください☆やがて必ず癒えていきますよ。大丈夫(^^)焦らずにゆっくり元気になっていってくださいね♪
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