ところてんばっか食ってたら1ヶ月で5キロ痩せた

それはヤバい痩せ方

バランスよく食べないと

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ペース早すぎですぜ
1ヶ月なら2キロ減程度にしとかないと
急に痩せたら体調崩すよ

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それって味にハマってたんですか？
それとも痩せたくて？
メーカーごとに違いがあったり？
風邪ひきやすくなったりしますからご自愛くださいね！

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まぁ、あれ９９％水ですからね
そりゃ体重も落ちるでしょう

１００ｇ位食べて２kcalあるかどうかって所です

体重は良いんですけど、筋肉量とか肌とか血糖値大丈夫ですか？身体震えたりしません？
若干のマグネシウムや鉄分、カルシウムなどは含まれていますが、生物として必要な量となるとキロ単位で食べないと追いつきません
ほぼ、食物繊維のみです

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すご

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>> 1 それはヤバい痩せ方 バランスよく食べないと だよね笑笑

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大量にところてん買ってやったけど、
途中で飽きて痩せるまでいかなかったわ。
続くのは凄い。

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>> 2 ペース早すぎですぜ 1ヶ月なら2キロ減程度にしとかないと 急に痩せたら体調崩すよ 自分でもびっくりしてる

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>> 3 それって味にハマってたんですか？ それとも痩せたくて？ メーカーごとに違いがあったり？ 風邪ひきやすくなったりしますからご自愛ください… 自炊めんどくさいけど外食してたらお金かかるしなーってなって、そうだ！ところてん食べようって感じです笑笑

意味不明ですよねまじで笑

メーカーとかは特に気にしてませんでした

ありがとうございます😆

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>> 4 まぁ、あれ９９％水ですからね そりゃ体重も落ちるでしょう １００ｇ位食べて２kcalあるかどうかって所です 体重は良いんですけ… そんなカロリーないんですねー
　
特に変わったことはないです

めちゃめちゃ元気です！笑

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>> 5 すご ところてんおいしいよ

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>> 7 大量にところてん買ってやったけど、 途中で飽きて痩せるまでいかなかったわ。 続くのは凄い。 ところてんもともと好きだし、自炊めんどくさいっていうかそもそも料理苦手だから続いたのかも笑笑

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筋肉がなくなったから体重軽くなった。

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まねしてみる。ありがとう。

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