私は感情麻痺の症状があります。 自分の言葉を無視したことにより、言葉が出てこな…

EMDRやってみたらいいと思いました

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なかなか厳しい状態に陥っていますね。

精神の病気って、人それぞれ、100人いたら100人違うから、難しいんですよね。一人として、同じ症状はないんです。

精神科、心療内科の先生も、誤診はいくらでも起こします。鬱なのか、双極なのか、統失なのか、それらのいくつかが組み合わさっているのか、なども複雑ですし、症状も人によって違うので、間違わない方が無理、って世界です。

専門家でもそんな状態なので、あなたの症状に正しい病名は、そもそもまだ無い、のかも知れませんよ。

今の先生に相談できるなら、思うことは相談した方がいいです。
その反応でこれはダメだな、と思ったら、別の病院に変えてもいいわけですし。

ただ、患者さんの少ない日がいいと思います。お医者さん、激務の場合が多いので。

カウンセリングは傾聴が基本です。
あれは、効果がない人にはまったく効果がないので、やめていいと思います。

EMDRはトラウマに対するものでしょうけど、トラウマ持ちでしょうか。
フラッシュバックとかきついなら、お願いしていいと思います。

後、アドバイス的なのは、カウンセラーさんはあまりしてくれません。

言ったことに対して「責任を取れ」とか詰め寄る我儘な患者さんが、超絶的に多いから。

助言が欲しければ、こういう掲示板とか、親身になってくれる個人的なつながりの人。

それから、身ぐるみ剥がされる覚悟で、占い師とかも。（本当に身ぐるみ剥がされて自殺する人も絶えませんので、お勧めはしません）。

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