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社内でうまく立ち回ることができずに、周りの人に常に振り回されます。結果、ミスを連発し、つくづくそんな自分が嫌になります。私は人に対して怒ることは滅多にないし、そこにつけこまれるんでしょうか。いろいろ考えていると寝つきも悪く、悪循環に陥っています。何をどうしていいのかわかりません。みなさんはこんな時はどうしていますか。
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No.3544468 22/05/19 21:04(悩み投稿日時)
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いったん思い悩んでいることをなんでもいいので紙に書き出して、その中で特に解決したい自分の課題に、優先順位を付ける。
書き出した課題を改善する為にどうしたらいいのか解らない場合は、Youtube等で悩みを検索すれば、方法論や考え方くらいならいくらでも出てくると思いますよ。
あとはそれを、自分が実行するかどうかだけです。
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