生理前の現象についてです。 2〜3年前から生理前になるとメンタルがガタ落ち…
生理前の現象についてです。
2〜3年前から生理前になるとメンタルがガタ落ちして考え込むようになってしまいました…。元々腹痛や眠気、頭痛などがありましたが、生理が近づくとそれに加えて鬱っぽくなってしまいます。生理前だからと自分に言い聞かせているつもりですが、正直ちょっとしんどいです。
生活環境なども影響あるんですかね…。
タグ
No.3549971 2022/05/27 21:47(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
わかります
同じぐらいの年齢です
仕事中もなかなか、かえられなくてたいへんじゃないですか？
接客の仕事なのでトイレに行きずらい感じじゃないですか？
はずかしいんですけどたいへんなことにいつもなっちゃってるんです
たくさんの投稿ありがとうございました。
休みだったので少し悩める暇があって余計鬱気味だったのかもしれません…。
同じような現象がある方がいらっしゃることを知り、少し心が軽くなりました。
本当にありがとうございました。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
