1週間くらい前から何をしても楽しくないです。 大好きだったスマホゲームはロ…
1週間くらい前から何をしても楽しくないです。
大好きだったスマホゲームはログインすら面倒くさくて全部消しました。
大好きだった漫画も邪魔に感じてダンボールに詰めて押し入れの奥にしまいました。
大好きだったアニメキャラのグッズも邪魔に感じてしまいます。
毎朝4時か5時に目が覚めて、1時間寝てまた起きてを7時過ぎまで繰り返しています。
体が常に寝起きの感覚で、力が入っていないような気がする。
授業中は先生の話なんて頭に入ってこないし、課題も全然進まない。
常に眠たくて、ずっとベッドの上に寝っ転がっていて気がついたら夜になってる。
昨日の晩御飯は何を食べたかも思い出せないし、そもそも食べたかどうかもイマイチよく思い出せない。
ご飯作るのはもちろん、お風呂にはいるのもめんどくさいし、シャワーも浴びる気にならない。
気分転換に散歩に行こうとも思ったけれど、外に出て歩くのを想像しただけで疲れる。
徒歩５分の大学に行くのも疲れる。
周りに疲れたオーラを伝染したくなくて、仲が良かったグループと一旦距離を置いてみたけど、私がいなくても楽しそうな雰囲気のグループを見て余計にしんどくなる。
一人暮らしで簡単に相談できる人もいないし、いつも仕事で忙しい親に心配もかけたくない。
どなたか気が紛れる方法を教えてください。
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