- 注目の話題
- よく行く近所のスーパーの店員に嫌な人がいます。距離をとって買い物をしていますが、思いがけず関わらなくてはならない時もあります。お金払って嫌な思いするくらいなら別
- 彼氏と喧嘩しました。 私の彼氏は居酒屋のオーナーです。 私はそこで時々お手伝いをしています。 昨日あった出来事なのですが、普段私はホールをしています。
- 彼氏との温泉旅行について、長文ですが聞いて下さい。 私は昔から温泉好きで、彼氏に一緒に行こうと何度も何度も誘ってやっと夢が叶ったのですが その時の予約は全て
1週間くらい前から何をしても楽しくないです。 大好きだったスマホゲームはロ…
1週間くらい前から何をしても楽しくないです。
大好きだったスマホゲームはログインすら面倒くさくて全部消しました。
大好きだった漫画も邪魔に感じてダンボールに詰めて押し入れの奥にしまいました。
大好きだったアニメキャラのグッズも邪魔に感じてしまいます。
毎朝4時か5時に目が覚めて、1時間寝てまた起きてを7時過ぎまで繰り返しています。
体が常に寝起きの感覚で、力が入っていないような気がする。
授業中は先生の話なんて頭に入ってこないし、課題も全然進まない。
常に眠たくて、ずっとベッドの上に寝っ転がっていて気がついたら夜になってる。
昨日の晩御飯は何を食べたかも思い出せないし、そもそも食べたかどうかもイマイチよく思い出せない。
ご飯作るのはもちろん、お風呂にはいるのもめんどくさいし、シャワーも浴びる気にならない。
気分転換に散歩に行こうとも思ったけれど、外に出て歩くのを想像しただけで疲れる。
徒歩５分の大学に行くのも疲れる。
周りに疲れたオーラを伝染したくなくて、仲が良かったグループと一旦距離を置いてみたけど、私がいなくても楽しそうな雰囲気のグループを見て余計にしんどくなる。
一人暮らしで簡単に相談できる人もいないし、いつも仕事で忙しい親に心配もかけたくない。
どなたか気が紛れる方法を教えてください。
タグ
新しい回答の受付は終了しました
五月病ですかね？？
そんな時は無理に頑張ろうとすると逆効果です！！
余計にキツく感じて疲れます！
好きな飲み物とお菓子を用意してください。
【まほうのレシピ】を見てください。ヤル気無くてもハマります。
アマプラで全シリーズ吹き替え版が見れます。
一話30分程度なので気がつくと沼ってると思います。
全話見終わる頃に、少しヤル気が出てると思いますよ。
原因はありそうかな？気持ちが落ちてるのかも…。そう言う時もあるから気にし過ぎないで下さい。自律神経のバランスが崩れるとそうなることも有りますよ。
ただ１ヶ月以上経って、具体的に身体に不調が出てきたら、一度、病院で検査を受けてみた方が良いです。
私は主さんの親世代、ひとりですが、やる気が出ないし、身体が重い、だるい日が続いていたら、２ヶ月後ぐらいに３軒目の大学病院で稀な病気の診断を受けるに至り、今治療に入っています。はっきり言って気が付かず進んでいたら、最悪意識障害で倒れていた可能性も有りました。それなのに目立った症状がある程度悪くなるまで出ない…。主さんも気をつけてね。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
