注目の話題: 離婚する事になりました。理由は、私が原因です。その理由は伏せさせて頂きます。結婚25年。子連れ再婚同士　私の連れ子3人旦那の連れ子1人今は、もう; 50代独身です役職定年とそれに伴う減給で、毎月貯金はおろか、赤字になることも多く、ボーナスを切り崩して生活してます。この歳で転職できるようなスキルは無い; 彼女が重いというか、面倒臭いと思ってしまいました。どうでもいいことをずっとLINEしてきるんです。自分は用事がなければ返信する気は起きないし、雑

たべすぎてしまいますどうしたらいいですか？

回答4 + お礼2 HIT数 318 あ+ あ-

匿名さん
22/06/28 12:53(更新日時)

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No.3567629　22/06/23 03:46(悩み投稿日時)

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No.1 22/06/23 03:47
匿名さん1 ( 20代 ♂ )

食べすぎるのはどんな時ですか。

自宅のご飯とか？

No.2 22/06/23 03:48
お礼

>> 1 はい

あとは家の前にローソンあるからいったり

No.3 22/06/23 03:52
匿名さん1 ( 20代 ♂ )

ご飯が沢山出るとどうしても食べたくなっちゃうよね。
ご飯減らしてって言ってみるのはどうでしょうか。
間食に関しては、節約を目的にするとうまく行きやすいかもしれません

No.4 22/06/23 04:09
お礼

>> 3 回答ありがとうございます

No.5 22/06/23 05:21
匿名さん5

食べた分だけ運動すれば?

No.6 22/06/28 12:53
大学生さん6

米茶碗を子供用にして、一口30回以上噛む。

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