いつも6時間寝てるのに先週からずっと眠たいです。学校から帰ってくるといつも3時間…

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匿名さん
2022/07/15 20:54(更新日時)

いつも6時間寝てるのに先週からずっと眠たいです。学校から帰ってくるといつも3時間くらい寝てしまいます。私は摂食障害なので、しっかりご飯を食べてないことも影響しているのでしょうか。普段は大学にいってます。授業中もずっと眠たくて今日は眠たすぎて休むかまよったくらいです。運転中も眠かったです。

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No.3583268　2022/07/15 20:34(悩み投稿日時)

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No.1 2022/07/15 20:47
匿名さん1

6時間では足りませんよ。
7～8は寝ましょう。

No.2 2022/07/15 20:54
お礼

>> 1 6時間って少なかったんですね。でもずっとこれくらいの時間で眠たくなることはなかったのに最近は眠たいです。

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