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妊娠14週です。 二、三日頭痛が続いています。 もともと頭痛持ちでいつも薬…
妊娠14週です。
二、三日頭痛が続いています。
もともと頭痛持ちでいつも薬を飲んでいたのですが、妊娠中は鎮痛剤を服用出来ないため我慢するしかありません
なにか緩和する方法はありませんか？
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No.3595379 22/07/31 20:15(悩み投稿日時)
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とりあえずまずはリラックスしてください。
あとは深呼吸です。換気したりするのも効果があります。
他にも、あったかいご飯をたくさん食べたり、糖分をとったり、お風呂に入ったりすると痛みが落ち着くことがあります。
とりあえずまずはリラックスしてください。
あとは深呼吸です。換気したりするのも効果があります。
他にも、あったかいご飯をたくさん食べたり、糖分をとったり、お風呂に入ったりすると痛みが落ち着くことがあります。
私が当時産科から教えてもらったのが、頭をグルグル回すのを2・3分やるといいと聞きました。
それでもダメだったらと、妊娠中でも飲めるカロナールを処方されてました。
後カフェインも効果があって、頭痛がする時だけ1杯のコーヒーを飲んでました。
カフェインの耐性が抜けてるせいか、頭痛に効果ありました。
お大事になさってください。
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