中3です。今生理で凄く痛いです。吐き気と下痢もあって生理が来る前より怒りっぽくな…
中3です。今生理で凄く痛いです。吐き気と下痢もあって生理が来る前より怒りっぽくなってしまいました。もう3時間くらい痛みで悶えています。受験生で勉強しなければならないのに全く手につきません。
1時間前にイヴという薬を2錠飲んだのですが全く効きません。今は毛布にくるまっています。耐えられません、痛いです。痛みを和らげる方法を教えて欲しいです。
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No.3603355 2022/08/11 11:43(悩み投稿日時)
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生理痛は身体を休めるのが1番確実です。
寝床で横になっても痛いとは思いますが、1番ラクな姿勢を探してみてください。
私は応急処置や要救護者に取らせる回復体位が1番傷みを和らげました。
なるべく音や光などの刺激も遠ざけて(スマホも)安静に。
どうしても痛い場合には婦人科にかかってください。
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