彼氏の元カノのことを考えてしまって、勝手に辛くなってしまいます。高校生で…

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匿名さん
22/09/07 22:59(更新日時)

彼氏の元カノのことを考えてしまって、勝手に辛くなってしまいます。

高校生です。
彼氏のことが好きすぎて、彼氏の過去の恋愛のこととか考えて勝手に病みそうになっちゃいます。元カノが何人かいることは知っているのですが、その人達とも自分と同じことをしたのかなぁとかどこに行ったのかなぁとか思ってすごい辛くなります。さっきは、彼氏の友達のストーリーの過去のハイライトを見ていて、彼氏が写っている動画があったのですがその時の彼氏のスマホのケースに女の子とのプリクラが挟まっているのを見ちゃってとても辛くなりました。
所詮過去は過去って分かっているし、私にも元は居るのであーだこーだ言うのもおかしいかもしれませんが、やっぱり考えちゃうし、すごく相手の元の存在って嫌です。
彼氏は、以前に「比べるものではないけど今まで好きになった人の中で1番好きだよ」などと言ってくれて、私も彼が今までで1番好きな人なので同じように思ってくれていたのがとても嬉しかったです。でもだからといって安心とかできないし、もう過ぎたことにしろ過去の存在は気になります...
考えなきゃいいことは分かっているのですが、どうしても考えちゃって、辛くなって、後々後悔しての繰り返しです。

どうすれば彼氏の元カノのこと考えずに楽に過ごせますか？