注目の話題
彼氏の元嫁から「来週お泊り会しようよ(ぴえんの絵文字)」と連絡がきているのを見てしまいました。(勝手に見たわけではなく一緒にサブスクで動画を視聴中に来たline
両親他界し、空き家になった実家を片付けています。 実家は住む予定がないので後々売却か解体で処分するかと思います。 家に価値があるかないかわからない絵画や掛け
旦那の責任感の無さに呆れてます。 結婚して15年。授かり婚で子供3人、36歳の旦那がいます。同じ職場で私が一つ上。 年下、結婚時旦那が若いこともあり私が基本

体脂肪が⤵⤵

回答3 + お礼0 HIT数 576 あ+ あ-

匿名希望( 17 ♀ )
07/04/24 00:09(更新日時)

体重でわなくて,体脂肪を落としたいです‼身体じゅう脂肪だらけなんです😢😢主に下半身なんです😭😭😭家🏠で出来るエクササイズを教えてください‼半身浴わしてます‼レスお願いします😢💦

No.363171 07/04/23 23:50(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
共感順
付箋

No.1 07/04/24 00:00
通行人1 ( ♀ )

有酸素運動。20分以上続けないと無意味だよ。

No.2 07/04/24 00:01
通行人2 ( 30代 ♂ )

体脂肪率は気を付けて下さい。落とし過ぎれば妊娠出来ない等一生の問題になりますからね。
通りすがりのオヤジの呟きでした

No.3 07/04/24 00:09
匿名希望3 ( 30代 ♀ )

体脂肪何%?

投稿順
新着順
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

お知らせ

5/28 サーバメンテナンス(終了)

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧