スーパーの中にある100均のお店で首を吊る紐を買おうか悩んで手にとってやめる。 …

スーパーの中にある100均のお店で首を吊る紐を買おうか悩んで手にとってやめる。
また今度来た時に買おうと踏みとどまって
食材だけ買って帰る。
辛い気持ちが消えなくて毎日死にたいと思いながら生きてる。仕事場では人に対して作り笑いをして会話してる。でもずっと顔がこわばってもう笑うこともできなくなってしまった。
悲しみから自分で立ち直る事って難しい。
考えかたを変えたいけどなかなかできない。
私の父も鬱になって自分で逝ってしまった。
なんとか助けてあげたかった。
だから自死はいけないことだとわかってる。でもできるならほんとに自分を消してしまいたい。