注目の話題: かなりお金を稼いでいる上に性格も、人の意見に合わせることが好きな人もいると思いますが、もしパートナーの性格がちょっと頑固でも年収一千万以上なら仕方ないと我慢でき; レストランのお会計の時、2人で5000円と言われ、どう考えても3000円くらいしかたのんでいないので店員さんに質問したところ注文ミスだったようでした。運ばれた料; 汚い相談でごめんなさい。毎日お風呂に入れません。幼少期から、お風呂に時々しか入らない家庭に生まれ、今も「人と会う前」など必要な時しか入れません。

常に時間に追われて焦ってます。終わってみたら大した事ないのに、やり始める前に…

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匿名さん
22/10/04 21:30(更新日時)

常に時間に追われて焦ってます。
終わってみたら大した事ないのに、やり始める前にはものすごく焦り不安になります。
紙に書いて時間の配分や予想終了時間などを書いて余裕を持ってやってるつもりなんですが、その時間に間に合わせないといけないって焦ってきます。
今までどんな対策を建ててもダメでした。
皆さんは何か時間配分など予定表みたいなものは作成してますか？
やる事がたくさんある時などどうしてますか？

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No.3644791　22/10/04 21:05(悩み投稿日時)

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No.1 22/10/04 21:13
匿名さん1

完璧主義ですよね？
〜やらなきゃいけないと頑張り過ぎてませんか？
１日に多くのことを、こなすのは限度があります
少し、１日の、やるべき事を減らすと良いと思うのですが毎日のルーティンやマイルールがあるのかな？

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No.2 22/10/04 21:30
匿名さん2

前日に大まかな予定を書いておいて、その流れに沿って一つずつ片付けるようにしています。ただ、予定はあくまでも予定なので…終わらなかったとしても気にしないようにしています。
時間に追われると焦ってミスをしたり、中途半端なまま仕事が残ってしまったりするので、終わらなそうだったら早めに諦めて気持ちを切り替えます…！