上司の怒鳴り声がストレスです。 上司は50代の男性で基本的に良い方なのですが、…
上司の怒鳴り声がストレスです。
上司は50代の男性で基本的に良い方なのですが、電話口で取引先の方を口汚くなじります。自分が言われている訳ではないのに、それが物凄く不快で、もともと過呼吸持ちな私はそのせいで具合が悪くなってしまいます。
この方、本当に基本的には良い方で別に嫌いではないのですが、高齢者？特有の短気的なあれそれがひどくて...。仕事中に耳栓をする訳にもいかず、耐えきれない時は倉庫に隠れて泣いてしまいます。ストレス蓄積された結果2〜3カ月に1度耐えきれず休んだりもしています。あと、私は以前別の職場でストレスMAXになった時にぶちギレてしまったことがあり、またやらかすのではないかと怯えています。
似たような経験ある方、対処法のアドバイス等お願いします。
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No.3662999 22/11/01 10:32(悩み投稿日時)
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会社内の他の人はどう思ってるかそれとなく聞き集めてみて、他の人のネガティブな意見を持って、誰か他の上司や人事部などに相談してみてはどうですか
その上司の取引先への振舞いは、会社として良し悪しを判断して取り組んで貰えば良いかと思います
あなたのストレスが論点だとそれを会社が解決するのかという議論になるので、一旦あなたのストレスは論点にせず
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