体重が減らなくなってきた去年77キロだったのが73キロになったここしばら…

回答2 + お礼2 HIT数 165 あ+ あ-

ひょう（ 29 ♂ 6d7RCd ）
22/11/08 18:27(更新日時)

体重が減らなくなってきた
去年77キロだったのが73キロになった
ここしばらく停滞してる
運動量増やさないとかなー。なんてめんどくさいんだ…

タグ

No.3667789　22/11/08 17:17(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

No.1 22/11/08 18:11
匿名さん1

身長はおいくつですか？

No.2 22/11/08 18:17
お礼

>> 1 174です

No.3 22/11/08 18:19
匿名さん1

ＢＭＩ値24くらい。普通じゃないですか？

No.4 22/11/08 18:27
お礼

>> 3 適正体重は66キロくらいみたいです
筋肉量が多めなのでそれよりは重くなるとして70キロちょいにしたいと思ってます

新しい回答の受付は終了しました

お知らせ