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私が小学四年生の時に大好きだった父が浮気をし両親が離婚をしました。大好きな父に捨…

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匿名さん
22/11/26 17:17(更新日時)

私が小学四年生の時に大好きだった父が浮気をし両親が離婚をしました。大好きな父に捨てられたと言う気持ちから彼氏にも捨てられるのが怖くなり独占欲が強くなったと感じています。彼が妹と毎日連絡していることや何かあるたびに母に電話をしている彼を見ていると私から離れていきそう、私は頼りにされていないのか、彼女というアクセサリーなのかと色々とネガティブな考えをしてしまいます。この考えが彼に対して失礼なこと普通の人とは違うことはよく分かっていますがすごく不安になります。最初は私と一緒にいない時は毎日お母さんと電話してたと言われた時やデートの服を妹に決めてもらうなど妹と仲のいい彼をみてシスコンマザコンだと思いました。この人と一緒にいたら将来彼は私の味方ではなく家族の味方になり私は1人になってしまうと彼との将来に不安を持ってしまい毎日妹と連絡をするのを辞めて欲しい、せめて私といる時はスマホばっかり見ないでと自己中なことを言ってしまい彼に家族のことを話すな、妹のことをまた言ったら別れると言われてしまいました。他の人が気にならないことが気になってしまいだんだんこれは私の独占欲が強いからなのかなと思うようになりました。どうしたら克服できますか？