筋肉量35kgは少ないですか？ 体重は50kg前後 体脂肪率は24%です。 …

体重50kgに対して筋肉量が35kgだと筋肉率70％ぐらいになりますけど…　
女性にしてはかなり高い筋肉量なので、かなりのモデル体型だと思います。

体重50kgなら筋肉量18kg～20kgが普通ぐらい

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筋肉量の測り方は、メーカーによって違うようです。
タニタの体重計は、体脂肪と骨だけを除くものを筋肉と
しているようなので、
体重計についている　説明書を参考にされるか
もしタニタの体重計であれば、他の体重計での
測り方と比べるために、ご自身で計算されてみてください。

女性の場合　筋肉率は
２０代で　３９％
３０代で　３７％

つまり５０kgならばやはり
１８〜２０kgくらいが平均ですね。
３５kgだと、
男性だとしても、だいぶ鍛えている人の量だと思いますし
女性だったら相当鍛えているスポーツ選手という感じですね。

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>> 1 体重50kgに対して筋肉量が35kgだと筋肉率70％ぐらいになりますけど…　 女性にしてはかなり高い筋肉量なので、かなりのモデル体型だと思… え！？そうなんですか？
もしかしたら見方を間違えてるかもしれないのでもう一回確認してみます。
ありがとうございます🙏

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>> 2 筋肉量の測り方は、メーカーによって違うようです。 タニタの体重計は、体脂肪と骨だけを除くものを筋肉と しているようなので、 体重計につ… ジムの計測の機械で出てきた紙に書いてありました。
私がそんなマッチョなわけがないのでこれは間違えかもしれません。
35kgは別の数字なのかもしれません。

回答ありがとうございます。

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え、嘘でしょ。エグ！スポーツモデルの大会、出れますよ！
自身持って！

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>> 5 多分見方が違うのかもしれません。
脂肪が11.9kg筋肉35.5kgです。
どうみてもデブなので何が違うんだとおもいます。

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